年轻人不运动也会患骨关节炎。因为关节软骨退变，很多老人承受着骨关节炎的折磨，蹒跚行走，看上去像走“鸭子步”。而这种疾病，虽然多发于老年人，但也有年轻化趋势。专家还指出，有的运动会让中青年的关节软骨提早“衰老”，不得不早早就置换人工关节。下面就给大家详细介绍一下。
年轻人不运动也会患骨关节炎：
山西晋康风湿病医院院长郭来旺介绍说，最近几年，骨关节炎年轻化，因不当运动、忽视受伤和肥胖。
根据中华医学会骨科学分会最新统计数据表明，我国约有1.2亿人正经受着骨关节炎的折磨。“但是，骨关节炎有年轻化趋势，年纪轻轻就得做人工关节置换手术的病人越来越多。”郭来旺指出，这与运动不当、忽视受伤、肥胖有关。他举例称，长跑运动员30岁的年纪，就有70岁的关节，这是过度运动导致的。而一些年轻人，热衷于跑马拉松、打网球，甚至过度沉迷，导致骨关节软骨早早退化，骨关节炎提前到来。“对抗性的运动如打网球，突然加减速，对软骨磨损大。”他认为，足够的热身运动和正确的姿势是必要的。
冬季骨关节炎患者户外活动有禁忌
另外，损伤后没有及时处理，也可以导致骨关节炎提前报到。很多年轻人爱运动，运动或其他原因导致韧带断裂，通常他们想到的就是去做做理疗，只要不怎么痛，就没放在心上了。实际上韧带断裂后，关节容易磨损，只有及时重建韧带，才会避免关节的相关性损伤。
胖子越来越多，体重者关节的压力很大，关节炎出现得早于常人。“大胖子膝关节坏掉后，不减肥连人工关节置换术都不能做，否则做了也很快就坏掉的。”
得了骨关节炎 中医药物治疗更安全
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年轻人不运动也会患骨关节炎。通过以上的介绍，希望大家能对骨关节炎这种病有警惕性，并且专家也鼓励年轻人，要适量的运动，增强体质才能抵抗外邪的侵犯，同时也可避免关节出现退行性改变。>>您有任何疑问都可通过在线专家进行一对一解答，专家会根据您的情况推荐最合适的治疗方案，解决您的烦恼。
