事实证明，强直性脊柱炎具有遗传性，所以强直性脊柱炎的高发群体，应该熟知强直性脊柱炎的预防方法，并在日常生活中积极的进行预防。那么，生活中怎么样预防强直性脊柱炎?
生活中怎么样预防强直性脊柱炎?
要有健康的心态，主动配合治疗，在生活中多加注意，多活动脊柱，做一些游泳、体操、俯卧撑的运动等。养成良好的生活习惯。
在医生的诊断下，适当的服用药物，有些人会用偏方，专家提醒，偏方不可全部相信，要根据自己病症的情况，选择合适的治疗方法，所以要听医生的不能随便用药，而且要做详细的检查。
注意环境因素，强直性脊柱炎患者在平时要多注意季节的变化，注意预防范风寒和潮湿，根据天气的变化增减衣服，夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧，居处潮湿或梅雨季节，适合多晒被子。在日常生活中注意防寒和去湿，是预防的良策。
山西晋康类风湿医院郭来旺主任医师发现的一味新药材---旺龙蚂蚁丸的君药棕褐沙林蚁，它盛产于山西省吕梁山脉和太行山中的虫类宝药，常年生存于阴暗潮湿的灌木树丛中，数九寒天都能在户外生存。经研究，其体内具有特殊的能量化合物和蛋白质、微量元素，含有大量草体蚁醛，能加速组织再生能力和细胞活力，促进微循环，加快血流，改善局部血液循环，使类风湿因子转阴和组织修复。同时具有促进免疫球蛋白的形成和淋巴细胞的转化作用，它既是广谱的免疫增强剂，又是安全的免疫抑制剂，能使免疫功能调节到平衡。除有现代的免疫调节作用外，还有中医的补肾健脾、祛风除湿和虫类药本能的搜剔通脉、通络功能。
