强直性脊柱炎是一种严重危害我们健康的疾病，发病后如果不积极的进行治疗的话会导致脊柱的弯曲、变形，影响患者的正常生活，因此，我们要对强直性脊柱炎有一个科学的认识，对于疾病一定要积极的治疗，同时在治疗的过程中做好保健工作，有助于病情的康复，那么打太极对强直性脊柱炎有帮助吗?下面来听听专家的怎么说的。
打太极对强直性脊柱炎有帮助吗
打太极对强直性脊柱炎有帮助吗?山西晋康风湿病医院的专家指出：太极对于强直性脊柱炎患者来说是一种比较不错的运动方式之一，长期坚持锻炼太极拳，对于早期或中晚期病人来说，都是比较不错的选择，它对恢复身体机能，提高人体免疫力，减轻病痛，减缓关节退行性病变等，都具有积极的康复作用。据有关的研究发现，和做常规拉伸运动的人比，做太极拳的人膝关节疼痛减少得更多，情绪也较不抑郁 ，身体功能和整体健康恢复得更好。
患上强直性脊柱炎后可以进行一些比较缓和的运动来延缓关节的病变，适合强直性脊柱炎患者的运动有广播体操、踢毽子、放风筝、打太极拳、跳舞等，游泳是一项很有益的运动,在水中身体平卧时由于浮力抵消了重力的作用，所有的关节和肌肉都能得到锻炼，应尽可能用多样的方式划水。最好避免剧烈运动及高强度的运动,如打网球、篮球、乒乓球等。更不可进行负重运动，防止使受累关节病情加重，甚至发生骨折。
强直性脊柱炎用啥药治疗好?旺龙蚂蚁丸是首选
治疗风湿免疫性疾病的旺龙蚂蚁丸，是疗效确切的纯中药制剂药物。旺龙蚂蚁丸的组方是空前的，仅用15种纯天然绿色药材就完成了科学的配伍：棕褐沙林蚁(蚂蚁中的极品)、人参、制川乌、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹参、鸡血藤、蜈蚣、乌梢蛇、苍术、黄柏、薏苡仁、泽泻。其中棕褐沙林蚁、人参具有补肾健脾、通络止痛之功效;制川乌、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮具有祛风散寒除湿、通络止痛之功效;丹参、鸡血藤、蜈蚣、乌梢蛇具有活血化淤、通络止痛之功效;苍术、黄柏、薏苡仁、泽泻具有祛湿消肿之功效。诸药配伍共奏补肾健脾、祛风除湿、活血通络之功效， 是治疗风湿类疾病的首选药物!
山西晋康风湿病医院专家提醒广大患者，由于旺龙蚂蚁丸半个月起效，2-3个月才达到疗效高峰，故需长期坚持用药，不要擅自停药。当然我们更应该清楚地懂得，无论对西药或中药的疗效评价都应是客观的，应以临床症状和实验室检查为依据，一时好转，不等于永远好转;症状的缓解，不等于疾病的根治。风湿性疾病常具有病情缓解和复发的特点，因此要长期坚持服用慢作用药(如：旺龙蚂蚁丸)，要经常到正规的专科医院复查。
打太极对强直性脊柱炎有帮助吗?以上的介绍，大家是否了解了呢，打太极是一种对强直性脊柱炎比较好的运动方式之一，患者可根据个人身体情况采取适当的运动方式和运动量，不要做一些难度比较高的运动，以防对关节不利，另外要注意，对于强直性脊柱炎最关键的还是坚持科学的治疗，祝大家早日康复。>>您有任何疑问都可通过在线专家进行一对一解答，专家会根据您的情况推荐最合适的治疗方案，解决您的烦恼。
