护理措施
1.1调整饮食结构，减少痛风急性发作
控制痛风发作的关键在于调整科学合理的饮食结构。指导患者按照科学的饮食治疗原则摄入营养，选择“四低”食物类型：低嘌呤、低盐、低热量、低脂肪[3]。
急性期的患者要将嘌呤的摄入量控制在150mg/d以内，应该选择蛋类、粗粮、乳制品、面食、新鲜蔬菜等低嘌呤饮食。牛奶和蛋类属于优质蛋白，可以作为膳食当中的主要蛋白来源。多食用碱性食物，包括草莓、萝卜、洋葱、核桃、柑橘等，帮助降低痛风患者的血尿酸浓度，甚至可以增加尿中的尿酸浓度，促进尿酸排出。
尿液是尿酸排出的主要方式，应鼓励患者多饮水，每日饮水量最佳控制在2000 – 3000ml左右，患者每日尿量应该保持在2000ml。
酒精的摄入与血清尿酸水平升高有关[4]，饮酒增加了痛风的发病率。且饮酒是痛风急性发作的诱因，患者应禁酒，尤其应禁饮啤酒，因为啤酒比白酒和葡萄酒含有更多的嘌呤。
1.2关节疼痛的护理
急性发作期暂时制动可减轻疼痛，患者应绝对卧床休息，抬高患肢，避免受累关节负重，休息至关节疼痛缓解72 h后可恢复活动。手、腕、肘关节受累时可用夹板固定以减轻疼痛，也可施行冷敷或用25%硫酸镁湿敷以消除关节肿痛。
1.3坚持有氧运动，维持正常体重
评估患者的身体状况，制定个性化运动计划，鼓励患者积极参加负荷量轻、有节律感、持续时间长的有氧运动，避免剧烈运动诱发痛风急性发作。游泳运动因为不用克服自身身体的重力，关节肌肉不易受损，最适宜痛风患者。要注意的是体质量减轻不可过快，最好低于理想体质量的10%-15%，防止因脂肪分解过快引起血酮体与酸浓度增高抑制尿酸排泄，引起痛风的发作。
1.4正确合理用药，避免药物不良反应
指导患者遵嘱正确用药，不随意增减、停用药物，提高用药依从性。秋水仙碱是治疗痛风急性发作的特效药，口服常有胃肠道反应，若患者开始服药即出现恶心、呕吐、水样腹泻等严重胃肠道反应，可采取静脉用药。但静脉用药可产生严重的不良反应，如肝损害、骨髓抑制、DIC、肾衰竭、癫痫样发作甚至死亡。应慎重用药，严密观察，一旦出现不良反应及时停药。
1.5心理护理
痛风对机体造成的不适感极为突出，病程较长，许多患者对于治疗的信心不足，导致患者的治疗依从性较差，不利于疾病的治疗。相关研究表明，随着病程延长，病情反复发作，病人会出现一些心理问题，而病人的心理健康状况也影响着疾病的进展[5]，因此应充分重视患者心理方面的沟通，了解患者的性格、需求及治疗需求，融入到护理内容当中，使患者接受到更为优质、高效及针对性的护理服务。
山西晋康类风湿医院郭来旺主任医师发现的一味新药材---旺龙蚂蚁丸的君药棕褐沙林蚁，它盛产于山西省吕梁山脉和太行山中的虫类宝药，常年生存于阴暗潮湿的灌木树丛中，数九寒天都能在户外生存。经研究，其体内具有特殊的能量化合物和蛋白质、微量元素，含有大量草体蚁醛，能加速组织再生能力和细胞活力，促进微循环，加快血流，改善局部血液循环，使类风湿因子转阴和组织修复。同时具有促进免疫球蛋白的形成和淋巴细胞的转化作用，它既是广谱的免疫增强剂，又是安全的免疫抑制剂，能使免疫功能调节到平衡。除有现代的免疫调节作用外，还有中医的补肾健脾、祛风除湿和虫类药本能的搜剔通脉、通络功能。
