类风湿关节炎(RA)是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症,经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性,可以导致关节畸形及功能丧失。
类风湿关节炎的防治
1
避免诱因
气候变化可使关节肿胀,疼痛加重,各种感染(如扁桃体炎、咽炎、感冒等)情志不舒等也是类风湿关节炎发病的诱因。所以日常生活中因尽可能避免寒冷、潮湿、感染、外伤、精神刺激等诱发因素。
2
避免风寒湿邪侵袭
不要居住在潮湿之地,严禁冻伤。
不要贪凉露宿,睡卧当风。
避免暴雨浇淋,水中作业、汗出入水等。
3
热敷理疗按摩
对于身体局部冰冷者,可局部烤电,热敷,加强局部的祛风除湿散寒效用。也可局部加以按摩,可起到活血通络作用。
4
健身锻炼
宜游泳、太极拳、行康复锻炼
游泳和太极拳是治疗类风湿关节炎有效方法之一。
游泳可减轻大关节的负重,减少关节犹豫过渡锻炼而造成的损害。
太极拳可使每块肌肉得到柔和的锻炼,肌肉筋膜的舒缩可带动骨关节自如活动,动作协调。可恢复各关节的正常活动的功能。
康复锻炼可减轻肌肉萎缩,延迟关节的僵硬和畸形,但康复锻炼要循序渐进,不可急于求成。
5
休息护理
活动期发热、关节明显肿胀时应卧床休息,减少关节活动及负重,以减少关节炎性渗出。
旺龙蚂蚁丸的君药棕褐沙林蚁---山西晋康类风湿医院郭来旺主任医师发现的一味新药材,它盛产于山西省吕梁山脉和太行山中的虫类宝药,常年生存于阴暗潮湿的灌木树丛中,数九寒天都能在户外生存。经研究,其体内具有特殊的能量化合物和蛋白质、微量元素,含有大量草体蚁醛,能加速组织再生能力和细胞活力,促进微循环,加快血流,改善局部血液循环,使类风湿因子转阴和组织修复。同时具有促进免疫球蛋白的形成和淋巴细胞的转化作用,它既是广谱的免疫增强剂,又是安全的免疫抑制剂,能使免疫功能调节到平衡。除有现代的免疫调节作用外,还有中医的补肾健脾、祛风除湿和虫类药本能的搜剔通脉、通络功能。